Citrom a magas húgysavhoz; Botanikai-online
A citrom gyógyító tulajdonságai köszvényre
Hasznos a citrom a köszvény számára?
A citrom (Citrus X limonia Osbeck) egy olyan gyümölcs, amelyet széles körben elismertek számos gyógyászati tulajdonsága és előnye miatt. Ezek közül ajánlott húgysavproblémákban, hyperuricémiában és köszvényben szenvedőknek.
Ennek különböző okai vannak:
Fél citrom fényképe
A citrom előnyei a köszvényre
A citrom egy kiváló vízhajtó, mivel káliumtartalma, a C-vitamin (aszkorbinsav), a limonén és a flavonoidok biztosítják ezeket a tulajdonságokat.
A megnövekedett vizeletmennyiség jó hiperurikémia esetén, mivel a húgysav eliminációja a vizelettel történik.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a citrom víztartalma, káliumtartalma, savai vagy flavonoidjai vizelethajtó tulajdonságai miatt fokozza a diurézist.
Citrom a vesekőhöz
Egyes tanulmányok szerint a citromfogyasztás segíthet megakadályozza vagy csökkenti a kövek képződését a vesékben, különösen a húgysók (urátok) által termeltek.
Úgy tűnik, hogy a gyümölcs magas citromsav- vagy citráttartalma felelős az urát-lithiasis vagy vesekövek képződésének csökkentéséért, amelyek néha szemcséként jelennek meg a vizeletben vagy az urátkristályokban. A citrom fogyasztása jó orvosság lehet, ha ezek a változások megjelennek a vizelet tenyészeteiben.
Citrom a húgysav és a köszvény kezelésében
A sok cukor fogyasztása ismerten növeli a húgysavat. Ennek oka, hogy a szervezetben a fruktóz a "de novo szintézis" nevű eljárással húgysavvá alakítható. A fruktóz normál fogyasztása nem okoz köszvényes megbetegedést, de súlyosbítja a tüneteit, mivel ez jobban növeli az urátszintet.
Emiatt időnként hiperurikémiás vagy inzulinos betegek számára ajánlott köszvényes rohamok, hogy nem esznek sok gyümölcsöt (különösen kerülje a gyümölcsleveket vagy gyümölcsleveket, és természetesen a hozzáadott cukorral rendelkező ételeket).
Citromfogyasztás köszvényes rohamokban
Köszvényes roham esetén erősen ajánlott víz kifacsart természetes citrommal történő fogyasztása, Citromsavtartalma miatt segít az urátok eltávolításában. Ez is kevés cukrot tartalmazó gyümölcs.
Ez nem alkalmazható a túl sok cukrot tartalmazó nektárokra, gyümölcslevekre vagy ipari gyümölcslevekre.
Jobb, ha más forrásból szerzik be a C-vitaminjukat, például zöldségfélékből, salátákból és vízből, préselt citrommal. Ugyanezen hatás érdekében a bors szolgálhat, amely szintén sok C-vitamint tartalmaz, és kevés fruktózt tartalmazó étel. (Lásd a fruktóz ellenjavallatokat)
Egyrészt a citrom nagyon alacsony cukortartalmú gyümölcs (és ezért kevés fruktózt tartalmaz). Másrészt kiváló májtisztító és tonik, amelyet a test méreganyagok eltávolításában javasolnak. Ugyanezen okokból a citromot ajánlják a toxinok eltávolítására a tisztító étrend, a reuma, az osteoarthritis, az ízületi gyulladás, a köszvény, a koleszterin, az arteriosclerosis és a húgysav.
Hogyan kell citromot venni a köszvény kezelésére
Nincsenek nélkülözhetetlen vagy csodaszerű ételek. A citrom tulajdonságai a természetes gyógymódokban történő hagyományos felhasználásán alapulnak, de hasonlóak lehetnek más citrusfélékéhez.
Ezenkívül előnyeit meg kell határozni az egészséges étrenden belül és a a betegség megfelelő kezelése, különben nem lenne hatékony a kezelésében.
Röviden, ajánlott megfelelő kezelést, egészséges életmódot és étrendet követni, és ezen az alapon bevezetni a természetes ételeket, amelyek hozzájárulhatnak a fejlődés javításához.
További információkért javasoljuk:
További információ a citromról.
Citrom köszvényre
Egyéb érdekes cikkek
Az itt feldolgozott anyag informatív. Kétség esetén forduljon orvosához.
A "Botanical-online" nem felelős az öngyógyítás által okozott károkért.
A malária vagy más szúnyogok által terjesztett betegségek megelőzése
Ez a weboldal cookie-kat használ a személyes adatok eléréséhez, tárolásához és feldolgozásához látogatása során. Bármikor visszavonhatja beleegyezését vagy lemondhatja az adatkezelést a "További információk" gombra kattintva vagy a weboldalon található sütikre vonatkozó irányelveink között.
Adatvédelmi áttekintés
Szigorúan szükséges sütik
Hirdetési sütik
Statisztikai sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek
A botanikai-online sütiket használ a felhasználó személyes adatainak tárolására, elérésére vagy feldolgozására statisztikai feladatok elvégzéséhez, személyre szabott hirdetések megjelenítéséhez vagy a felhasználó navigációjának egyszerű és helyes működéséhez.
Ezek olyan sütik, amelyek felelősek a felhasználó munkamenetével (látogatásával) kapcsolatos összes adat megőrzéséért az optimális szolgáltatás garantálása érdekében ( WordPress). Csak ők irányítanak minket.