Citrom, gazdag C-vitaminban antioxidáns hatással - Hogarmania

citrom

A citrom egy citrusfélék, amelyek kiemelkedik a C vitamin antioxidáns hatás. Fedezze fel egészségének jótékony tulajdonságait.

Citrom táplálkozási tulajdonságai:

Ami a vitaminokat illeti, a citrom fő jellemzője a magas a C-vitamin hozzájárulása, plusz kis mennyiségű A, B1, B2 és B3 vitamin.

  • A citrom tulajdonságai (100 gramm ehető adagra)
  • Energia (kcal): 40,15
  • Fehérjék (g): 0,70
  • Zsír (g): 0,40
  • Szénhidrátok (g): 9,00
  • Koleszterin (mg): 0,00
  • Rost (g): 1,00