Comyce Baleares szőlő

Előző szőlő Következő

Ne feledje, hogy a gyümölcs nem jó étel a fogyás szakaszában. Egyik sem, mivel mindegyik cukrot tartalmaz kisebb-nagyobb mennyiségben.

szőlő

Ha egyszer gyümölcsöt akar enni, próbáljon egyet választani Alacsony CG és hogy nem túl érett, mindig zöldell. És ha lehetséges, étkezésen kívül fogyassza el.

Amint a különböző gyümölcsök összehasonlító táblázatában látható, a szőlő nem alkalmas a fogyás szakaszára.

AZOKHOZ, AKIK TÖBBET AKARNAK TUDNI

Mindaz, ami következik, azoknak íródott, akiket érdekel, hogy többet megtudjanak erről a témáról. De nem kell elolvasnia ahhoz, hogy jól tudja tartani a diétáját. Ez működik azzal, amit már korábban elmagyaráztunk. A következő csak azoknak szól, akik többet akarnak tudni.

Lehetetlen lenne kibővíteni az egyes témák minden szempontját, ezért csak azokra fogunk koncentrálni, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a táplálkozáshoz.

Szőlő: táplálkozási információk (100 g ehető adagra)
IG CG Súly CG2 Hidratál Cukrok kcal Zsírok Satur. Fehérje Rost
53 8.5 16,1 g 16,1 g 70 0,2 g 0,1 g 0,7 g 0,8 g