Cranberry Ismerje meg az összes előnyét 【HSN Blog】
A vörös áfonyának, annak a színes gyümölcsnek, amely finom lekvár illatú, szintén nagyra értékelt terápiás erénye van a legjobb étel a vizeletfertőzések leküzdésére. Legutóbbi felfedezés? Nem, a múltból származik.
Valójában, a népi bölcsesség képes volt az áfonyának az étrendben megérdemelt helyet biztosítani tulajdonságai miatt megakadályozza a húgyúti fertőzéseket. Ezeket a kicsiket évtizedek óta használják erre a célra.
Ez az oka annak, hogy egy ideje már az áfonya vagy a "Vaccinium macrocarpon" lett számos vizsgálat vitathatatlan főszereplője. És megerősítjük, hogy az áfonya a vizeletfertőzések ellen hat!
Mi az a vörös áfonya?
Ami megkapja a címletet is Amerikai áfonya vagy áfonya, Az Ericaceae családba tartozó, a Vacciniun L. nemzetségbe tartozó Vaccinium macrocarpon aiton fajból származó gyümölcs, további részletekért.
A növény, amelyből kivonják, egy kis évelő cserje, amelynek lassú növekedése a 10 és 20 cm közötti magasság elérésekor csúcsosodik ki. Ez a növény az eredetileg az Egyesült Államokból származott.
Ismeretes, hogy Az ókori bennszülött amerikaiak az áfonyát már táplálékként, valamint természetes gyógymódként használták különféle betegségek ellen és festékként! Ez az utolsó felhasználás, hogy is lehetne másképp, intenzív vörös színének köszönhető.
Eredetileg az áfonya fehéres, szférikus bogyó, amely pirosra vált, hogy elérje a színét élénk rózsaszín vagy bíbor, ha már teljesen megérettek. Mérete 9-14 mm körül van, megjelenése sima.
Ennek a szuperételnek az egyik kevésbé ismert felhasználása a színező és tartósítószer, az élelmiszeripar. Az érme másik oldalán ott vannak a híres áfonya-kiegészítők, por vagy kapszula formájában, amelyeknek a tevékenysége több mint előnyös a test számára, amint ezt a bejegyzés során elmagyarázzuk nektek.
Színes előnyökkel jár a húgyutak
Az áfonya a következő előnyökkel jár:
- Megakadályozzák a baktériumok tapadását az epehólyag és a húgycső szintjén, különösen a coli baktériumoktól
- Tulajdonságokkal rendelkeznek antioxidánsok
- Elősegítik a szív- és érrendszeri immunrendszer
- Blokkolják az okozó kórokozókat üregek, a száj egészségének előmozdítói
Mind az antioxidánsok érdekes hozzájárulása, mind az megelőző képesség A vizeletfertőzésekkel szembesülve egyre több tanulmány foglalkozik velük, tekintettel a lakosság, különösen a nők körében tapasztalható magas előfordulására.
Az áfonya megnyeri a vizeletfertőzések elleni harcot
Áfonya, jó alakú a természetes gyümölcs, gyümölcslé, kapszula vagy tabletta antiszeptikus és antibiotikus hatást fejt ki Hihetetlen a húgyúti fertőzéseket okozó baktériumok ellen. Elsősorban az Eschericia coli-ra hatnak, az eddigi különféle vizsgálatok eredménye alapján.
A Spanyol Urológiai Szövetség adatai szerint, pontosabban a cystitis multidiszciplináris útmutatójából, a menopauza előtti időszakban a nők 50-60% -a szenved valamilyen vizeletfertőzésben (Ennek 90% -a cystitis), a csúcs előfordulási gyakorisága 18 és 39 év között van, egybeesik a legnagyobb szexuális tevékenység korával.
Tudta, hogy a nők körülbelül 20% -a általában hólyaghurutban és vizeletfertőzésben szenved? Nos, ez így van, és a tünetei a legkellemetlenebbek, mint például égő érzés és fájdalom vizeléskor.
De milyen szerepet játszik az áfonya ebben a forgatókönyvben? Az egyik segít megelőzni és enyhíteni a húgyúti fertőzéseket, megakadályozza a baktériumok tapadását a hólyag falain. És ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezek a kis gyümölcsök gazdagok proantocianidinek, egyfajta antioxidáns flavonoid, amely elősegíti.
Áfonya és húgyúti traktus, szövetségesek
Ezen hipotézis alapján számos olyan kutatás létezik, amelyek megpróbálják megerősíteni az áfonya szerepét a húgyhólyag különböző fertőzései, például hólyaghurut, a vese parenchyma (pyelonephritis) vagy a prosztata (akut vagy krónikus prosztatagyulladás bakteriális) megelőzésében.
Ezenkívül a rangos Cochrane Alapítvány által közzétett tanulmányok áttekintése azt tárta fel az áfonya 35% -kal csökkenti a visszatérő cystitis kockázatát. Éppen ellenkezőleg, úgy tűnik, hogy nem képes a húgyutakból felszabadítani az ezekhez a sejtekhez már kapcsolódó baktériumokat.
Ha kipróbálta a természetes áfonyát, akkor velünk lesz, hogy sokkal savanyúbb, mint más gyümölcsök, tehát általában nem egyedül veszik. Tabletta formájában, étrend-kiegészítőként sokkal könnyebbé teszi a dolgokat.
Krónikus húgyúti fertőzésre hajlamos emberek áfonya-kiegészítőket találnak kiváló és biztonságos természetes alternatíva a húgyúti fertőzések kezelésében, szemben a hagyományos antibiotikum protokollal.
Gazdagság tanninok Az amerikai áfonya egyik fő jellemzője, amely alkalmassá teszi a hólyaghurut és a vizeletfertőzés megelőzésére és kezelésére. Olyan gyümölcs, amelynek maximális növénytermesztése májustól júniusig tart.