2-5 éves gyermekek egészséges táplálkozás

Az óvodások olyan 2 és 5 év közötti gyermekek, akik növekszenek, és akiknek szükségük van arra a táplálkozásra, amely lehetővé teszi számukra teljes képességeik, például magasságuk elérését. Az egészséges táplálkozás lehetővé teszi számukra az egészséges növekedést, az életkoruknak és a magasságuknak megfelelő súlyt és az életüknek megfelelő szokásokat. Az élet ezen szakaszában kialakulnak a preferenciák, ezért elengedhetetlen az egészséges ételek különböző formákban és készítményekben való kipróbálása, hogy életük során ezeket válasszák.

Ebben a szakaszban a gyermek megszilárdítja az egyre növekvő autonómiát és nagyobb motorikus képességeket ér el, megszerezve egy nagyszerű kezdeményezés kidolgozását a tevékenységek végzésére, különösen játék révén.

---