Csatlakozz a; Őrült szexi diéta; és szexibbnek érezzük magunkat

Güell Anna, 2014. március 3-án, az Egészségügyben

Hallottál már az „Őrült szexi diétáról”? Ez a legújabb étrend-divat, amelyet Kris Carr modell talált ki, miután legyőzte a rákot és rosszul táplálkozott.

A Őrült szexi diéta közvetlenül az Egyesült Államokból származik és főleg vegetáriánus étrendet támogat. A színésznő Kris carr akkor tervezte ezt a diétát, amikor 2003-ban rákot diagnosztizáltak nála. E kellemetlen hír eredményeként, és miután legyőzte a rákot, a modellt arra bíztatták, hogy írjon könyvet és forgasson dokumentumfilmet népszerűsítse új életmódját: organikus táplálkozás és meditáció.

Ha többet szeretne tudni az Őrült Szexi Diétáról, akkor tudnia kell, hogy mit támogat étrend 70% -ban zöldségfélék és 30% gyümölcsök alapján. A cél? Méregtelenítse és tisztítsa meg a testet a plusz kilók leadása mellett. Ebben az értelemben a New Yorker azt ajánlja egyél 12-15 vegetáriánus ételt hetente a többi pedig fehérjetartalmú étel legyen, különösen hal, sovány hús és tojás. Kris Carr hangsúlyozza a zöldségek fogyasztásának fontosságát a vitaminok, ásványi anyagok és rostok gazdagsága miatt, amelyek segítenek a test pH-értékének egyensúlyában.

---