Cseresznye - Szuper gyümölcs, amely tisztítja és táplálja a tápanyagokat
L & S. - A cseresznye más néven «pikotas» vagy «meggy». Spanyolországban különbség van a cseresznye vagy a Prunus cerasus és a cseresznye vagy a Prunus avium között. A Prumus nemzetség sokféle fájának gyümölcse, amelyhez a szilva, a mandula, a kajszibarack stb. Emellett tápláló és finom, olyan gyümölcs, amely gazdag A-, B-, C-, E-, K- és PP-vitaminokban, kénben, vasban, kalciumban, magnéziumban és káliumban. A magas rosttartalom, amely hozzájárul a szervezethez, javítja a béltranzitot és javítja az emésztést. Enyhe hashajtó hatása van, és vízhajtók is. Ennek eredményeként a szervezet eltávolítja a méreganyagokat, és a folyadékok eltávolítását is támogatja.
A cseresznye szuper gyümölcsnek számít, amely csak körülbelül 60 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Sok vizet tartalmaznak. Magas cukortartalma miatt cukorbetegeknek nem szabad enniük. A vitaminok és ásványi anyagok mellett magas az antiocianin nevű antioxidánsok mennyisége. Ez rendkívül előnyös a szív- és érrendszeri problémák kijavításában és a rák elleni küzdelemben. Ezenkívül csökkenti a húgysavat. Ezért enyhítik vagy megakadályozzák a köszvényt, és segítenek a húgyúti gyulladásokban. Jó kezelési segítséget nyújtanak vesekő, reuma, vérszegénység, cellulitisz, bőrproblémák esetén és megelőzik az oszteoporózist.