Cseresznyebanán turmix - Könnyű

Ezek a rázkódások, amelyeket már mindenki angol nyelvű nevükön "turmixokat" gyümölcsből, bekúsztak az étrendünkbe. Remek módszer a vitaminok bevitelére, és nagyon frissek, finomak. Készítsen egyet ezek közül gyümölcs turmixok Ez nagyon egyszerű, csak rendelkeznie kell egy jó üvegkeverővel, ennek hiányában a hagyományos kézi turmixgéppel.

cseresznyebanán

Ezt kísérheti cseresznye és banán turmix Hogy ezúttal zúzott jéggel osztom meg a RecipesGratis-szel, vagy ahogy van. Természetesen sokkal jobb, ha gondoskodunk az összetevők frissességéről, és ha a felhasznált gyümölcs fagyasztott. Menj a receptért!

  • 1 érett banán
  • 125 gramm meggy
  • 2 fölözött joghurt
  • 175 milliliter fölözött tej
  • 2 evőkanál méz (vagy agave szirup)

A meggyes és banános turmixunk elkészítésével kezdtük, meglátja, milyen könnyű. Először meg kell hámozni és felaprítani a banánt, megmosni a meggyet és eltávolítani a gödröt. Ezután adja hozzá ezeket és a többi hozzávalót a turmixpohárba, és közepes sebességgel aprítsa.