Csináld; szexuális gyakorlat! Tudja meg, mennyi kalóriát égethet el egy szenvedély éjszakája alatt - TVyNovelas

Ha nem az edzőterembe járás a te dolgod, akkor kalóriát veszíthetsz a „szexuális gyakorlatok” során. Ellenőrizze, hogy mennyit tud megégni!

Ha valamelyik határozatokat a 2017. évre vonatkozóan az, hogy lefogy, és szuper teste van a szívrohamnak, már nagyon ideje elérni azt! Még akkor is, ha a dolga nem fut, aerobik vagy edzőterembe jár, a partnere mellett, szórakoztatóbban és kellemesebben érheti el célját.

Hiszed vagy sem, a szex nem segít a kalóriák elégetésében, hogy hangot adjon izmainak és tartsa fitt. Valójában néhány tudományos tanulmány feltárta, hogy mennyi kalóriát égethet el egy szenvedély éjszakája alatt.

A. Által végzett tanulmány Montreali Egyetem, mintegy húsz közösüléssel élő párról vett referenciát, és arra a következtetésre jutott, hogy a szexuális aktus átlagos időtartama 22–25 perc, a férfiak körülbelül 100 kalóriát égetnek el és a nők csak 69 kalóriát.

---