CSOKOLÁD ÉS SAJT MEGLEPETÉSTORTA; Erõsödj

CUKOR MENTES, VAJ ÉS GLUTÉN MENTES.

Ha meg akarsz lepni egy bulit egy ilyen egészséges süteménnyel, akkor csak az alábbi lépéseket kell végrehajtanod.

ÖSSZETEVŐK:

-1 csomag Gullón süti hozzáadott cukor nélkül.

-5 evőkanál kókuszolaj.

-Fél csokoládé tabletta 90% kakaó.

-ZABTORTA:

-100 ml tojásfehérje.

-70 gr zabpehely ízlés szerint.

-Sajttorta:

-500 gr friss tejszínhab 0%.

-6 lap semleges zselatin.

-2 teáskanál stevia.

-200 gr. könnyű krémsajt.

-MANÓ:

-100 gr csokoládé 85-90% kakaó.

-55 gr kókuszolaj.

-6 szacharin tabletta.

-1 teáskanál vanília kivonat.

-40 gr zabpehely.

-Ízlés szerint apróra vágott dió.

-TAKARÁS:

-200 gr. laktózmentes mascarpone sajt.

-50 gr. 90% -os kakaótabletta.

-1 evőkanál kókuszolaj.

-Földimogyoró vaj köretnek.

KÉSZÍTMÉNY:

1. Kivehető formával készítse elő a zabpogácsát úgy, hogy a fehéreket keményre veri, adja hozzá a tojást és folytassa a verést. Végül keverje össze a zabpelyhet burkoló mozdulatokkal, és 25 percig sütje 180 ° -on.

2. Ugyanabban a formában készítse el a brownie-t, az összes hozzávalót felverve, kivéve a diót, amelyet a befejezéskor adnak hozzá. 25 percig sütjük 180 ° -on.

3. Amíg a süteménynek és a brownie-nak pihennie kell, addig a sütik felverésével, a kókuszolaj és az apróra vágott csokoládé hozzáadásával hozza létre az alapot. Egy pohár vagy egy kanál segítségével simítsa el a forma alján.

4. Amíg az alap hűtőszekrényben hűl, hidratálja a zselatinlapokat 5 percig vízben. Egy edényben felmelegítünk egy adag friss sajtot, hozzáadjuk a jól lecsepegtetett szeleteket, kikapcsoljuk a tüzet és összekeverjük. Add hozzá apránként a maradék friss sajtot és a krémsajtot.

---