Csoportterápia fogyáshoz

Az étrend követése a fogyás érdekében nem könnyű, számos tanulmány azt jelzi, hogy egy csoportban történő végrehajtás sokkal nagyobb eséllyel jár sikerrel.

A csoport segít növelni a motivációnkat, és felfedezni az erősségeket és gyengeségeket a rossz szokások megváltoztatásához és a táplálkozási szakemberünk által ajánlott étrendi irányelvek betartásához.

A csoport a diéta alatt kísérőként szolgál, és a célsúly elérése után támogatást nyújt a fenntartó szakaszban.

Különösen az Ön számára ajánlott, ha:

Nehezen veszíted ezeket a plusz kilókat
Fogysz, de nagyon könnyen újra hízol.
Hiányzik az akarat és a fegyelem.
Szorongásod van, és evéssel nyugtatod meg.
Fogyasztás - egyél nagy mennyiségű ételt nagyon rövid idő alatt.