Cuina de la dolorss blog Alacsony kalóriatartalmú csirkés nyárs

Folyamatosan készítünk recepteket, hogy "méregtelenítsük" a sok zsíros ételt, és megismételjük a cukkinivel.

Ezúttal csirkével (természetesen bőr nélkül) és néhány meggyparadicsommal kísérve, hogy színt kapjon, mivel valljuk be, szeretnénk kicsit figyelni az étkezésekkel, de amint egy darab grillezett húst teszünk a tányérra, mint hogy túl sok helyőrség nélkül elveszítjük a szívünket, tehát azzal tüske Biztosan észre sem vesszük, hogy tányért készítünk Alacsony kalóriatartalmú.

cuina

Hozzávalók személyenként:
1 csont nélküli, bőr nélküli csirkecomb
3 - 4 vastag szelet cukkini
2 meggyparadicsom
Sal Maldon
1 gerezd fokhagyma
4-5 petrezselyemlevél
Extra szűz olívaolaj

Tegye a cukkiniszeleteket 1-2 percig mikrohullámú sütőbe, minden nélkül.