Cukkini krém, könnyű recept és alacsony kalóriatartalmú Főzés receptek

A krémek remek italozási módnak tűnnek zöldségek. A legjobb dolog bennük az, hogy végtelen kombinációkat engednek meg, és még alkalmazkodnak ahhoz az évszakhoz, amelyben vagyunk, képesek vagyunk elvinni őket hideg vagy forró. A mai esetben ez a cukkini krém, nagyon könnyen tenni és nagyon gazdag.

krém

Nehézségi fok: Könnyen

Felkészülési idő: 25 perc

Hozzávalók 6 fő részére:

  • 7 krumpli (az én esetemben kettő kicsi volt)
  • 6. cukkini
  • Só
  • Bors
  • Olivaolaj

Kidolgozás:

Első lépésként tegyen egy edényt körülbelül 1 liter vízzel a tűzre., Só megkóstolni, Bors És egy kicsit olivaolaj. Keverje össze, hogy mindent összekeverjen, és hagyja felmelegedni.

Tisztítsa meg az összes zöldségek. Ezután hámozza meg a krumpli és apró kockákra vágta őket. Ehhez vágja vastag szeletekre, majd végezzen függőleges és vízszintes vágást. Ismételje meg ugyanazt a műveletet, amíg be nem fejezi az összes burgonyát, és tartsa fenn.

Vágja le a cukkini, bár előbb el kell távolítania a szélsőségeket. Esetemben nem távolítottam el a bőrt, de ha szeretné, eltávolíthatja. Ismételje meg ugyanazt a műveletet, amíg az összes cukkini elkészül, és foglalja le őket a mellé krumpli.