Cukkini krém pirított szezámmal

Vitaminok, ásványi anyagok és rostok tiszta állapotban, de mindenekelőtt finom és nagyon étvágygerjesztő étel, melegen vagy melegen fogyasztható. Ez a recept egyszerű, gyors és olcsó módszert mutat be az egészséges és ízletes, mindenki számára megfelelő kanálétel elkészítéséhez. Természetesen cukkini, sárgarépa, hagyma, póréhagyma, burgonya és jó olívaolajból készül, a pirított szezám zamatos és megnyugtató kezdővé teszi.

Hozzávalók négy adaghoz:

Egy nagy vagy két közepes cukkini.

Négy evőkanál olívaolaj.