Cukkini muffin recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorpótló édesítőszer
Hozzávalók
2 csésze cukkini reszelt
1/4 csésze tejföl tenyésztve
1/2 csésze növényi olaj
1 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer Stevia-val
3/4 csésze univerzális liszt
1/4 csésze lenmag, őrölve
1 teáskanál szódabikarbóna
1/4 teáskanál sütőpor
1/4 teáskanál só
1 teáskanál fahéj
1/4 ek szerecsendió
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1 muffin
| Kalóriák | 110 |
| Összes zsír | 7 g |
| Telített zsír | 1,5 g |
| Koleszterin | 40mg |
| Nátrium | 170mg |
| Összes szénhidrát | 10 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Cukrok | 1 g |
| Hozzáadott cukor | 0 g |
| Fehérje | 3 g |
Utasítás
- Melegítsük elő a sütőt 350 ° f-ra, és kenjünk be 6 muffincsészét nonstick főző spray-vel.
- Egy nagy tálban keverje össze az olajat és a Splenda édesítőszert a Steviával. Jól hozzáadjuk a tojás és a tejföl keveréket. Hozzáadjuk a cukkinit, és óvatosan keverjük össze.
- Keverjük össze a lisztkeveréket a cukkinikeverékkel egy keverővel.
- Öntsünk tésztát muffinpoharakba, és süssük 20-30 percig, vagy addig, amíg a fogpiszkáló be nem kerül a közepébe, hogy tiszta lehessen
- Hagyjuk kihűlni és tálaljuk.
Készült
