Cukormentes gumicukor vitaminokkal - 1000 fitt étel
Az elkészítés ideje: 10 '(+30' lehűlés)
Nehézségi fok: Alacsony
Itt van egy szuper fitnesz recept, egyszerű, gyors és "erővel"! Minden sportolónak, és még inkább, ha hipokalorikus étrendet folytatunk, nagyon jól kell hidratálnunk, vitaminokat, ásványi anyagokat, esetleg valamilyen kiegészítőt szednünk. Stb! Egyeseknek ez kínaiul fog hangzani, de. Például a C-vitamin, ha mindannyian úgy hangzik, igaz? Nos, javaslunk egy módszert ezeknek a kiegészítőknek a bevitelére, sokkal szórakoztatóbb módon: szeszélyt adva magának!
Hozzávalók:
(10 kis édességért)
- 1/4 pohár víz
- 6 lap semleges zselatin
- Ízesített glutamin (Olyanokat használtunk, amelyeknek bogyós íze volt!), C-vitamint (a narancs tipikus íze), vagy lehet gyümölcslé, könnyű szódás ... Bármi jut eszembe!