Datolyaszilva, jó vitamin- és ásványianyag-forrás ebben az évszakban
Azok a gyümölcsök között, amelyek fogyasztásának legjobb szezonja a tél, megtaláljuk a khaki, nagyon ízletes étel, ami alkotja jó vitamin- és ásványianyag-forrás ebben az évszakban és ezért nem hagyhatjuk ki ezeket a hónapokat, amikor minősége és ára sokkal jobb.
A khaki Szénhidrátokban és rostokban gazdag gyümölcs, de mindenekelőtt a szervezet számára fontos vitaminokat és ásványi anyagokat kínál, amelyek között a kálium, foszfor, B-vitaminok, karotinok, A-vitamin és kisebb mértékben C vitamin.