Dátum paszta mákkal

A hagyomány ihlette, eredeti és egészséges konyhát keres

A dátumok nagyszerűek természetes energiaforrás hogy az íz és az édesítés mellett sok nagyon hasznos tulajdonsággal rendelkeznek az egészségünk szempontjából. És ha mákot adunk hozzá tulajdonságaikkal együtt, akkor megvan a tökéletes datolyapaszta .

A a pàsta de date ideális desszertek édesítéséhez a cukor és más édesítőszerek helyettesítőjeként. De légy óvatos, mert az a rossz, hogy sok kalóriát adnak, és mint minden más, ez sem ajánlott .

mákkal

Ez az alap dátum paszta változata, amelyet már receptet is tartalmaz, hogy édesítsen, joghurtokkal, sajtokkal és gyümölcsökkel vegye be. .

És sok receptben édesítéshez is felhasználom, amire a végén javaslom .

Nagyon könnyű, és a mák finom ízt ad neki ¡¡¡

Hozzávalók

  • 250 kimagozott dátum
  • Forró víz lefedésig (kb. 250)
  • 2 evőkanál mák
  • 1 evőkanál fahéj