Diéta Az; Bikini művelet; mentálisan az agy formája dönti el, hogy karcsú marad-e
Ha radikális étrendváltásra vágyik, azzal a céllal, hogy lefogyjon és egészségesebben táplálkozzon, a akaraterő az egyik figyelembe veendő tényező. Fontos szerepet játszik a küzdelemben elhízottság, olyan állapot, amelyhez hozzájárulnak nagy elemcsoport, messze túlmutat a helytelen étrenden és a mozgásszegény életmódon, amint azt a vegyész elmagyarázta Luis Jimenez Az elhízott agy című könyvében.
Kapcsolódó hírek
- Ez az elemzés képes felismerni, hogy csalt-e az étrenddel
- A „salátakirálynő”, amely megtanítja, hogyan kell egészségesen táplálkozni éhezés nélkül
- Gyakorlati útmutató arról, hogy mennyi kalóriát fogyaszt el naponta, és hogyan hatnak rád
- Túl sok húst eszel: ezek az ételek tartalmazzák a testének szükséges növényi fehérjét
- A fehérjével való visszaélés váratlan veszélye az étrendben
- Útmutató az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez: Adatok és nem szabad
- Ez az oka annak, hogy a dohányzásról való leszokás hízik
- Ez az orrán látható láthatatlan „bilincs”, amely eltávolítja az éhségedet azáltal, hogy megakadályozza a szagod
A íze a mai ételek klasszikus példája hasábburgonya, sokak akaratát meghajlíthatja és belezuhanhatja őket kísértés. Most a Journal of Neuroscience folyóiratban megjelent új tanulmány biztosítja, hogy ezt meg lehet tudni mely egyének engednek meg gyorsabban, mint mások, és ki fogja kitartani: ez a forma és a összeg nak,-nek agyszürke anyag.
Konkrétan ez az új tanulmány vette célba két specifikus agyi terület található prefrontális kéreg, amelyek látszólag felelősek önuralom az egészségesebb ételválasztás tekintetében.
Szerint Hilke passmann, idegtudományi professzor INSEAD nak,-nek Franciaország és e munka fő szerzője azt javasolja, hogy az agy szürkeállománya - ahol az idegsejtek sejttestei találhatók - az "önkontroll aláírása" lenne, vagyis jelezné, hogy mi annak valószínűsége, hogy az egyén egészséges ételt választana vagy éppen ellenkezőleg, engedne a kevésbé ajánlott ételek kísértésének.