Diéta és Scleroderma ESA
Ebben a bejegyzésben megosztjuk az Elvira García ápolónő és táplálkozási edző, az Art Cool Salud élelmiszer- és szkleroderma-műhelyének összefoglalóját.
A műhelyt összefoglalással kezdjük arról, hogy mi a szkleroderma, milyen típusok vannak, és hogyan hat a testünkre.
Mit kell szem előtt tartanunk a Scleroderma betegeknél? Találjon módot a szabad gyökök által okozott oxidatív stressz leküzdésére az immunrendszer reakciójának kiegyensúlyozása érdekében.
És hogyan tehetnénk? Gondoskodni arról, ami egyre inkább a második agyunknak számít, a belek, amely gondoskodik az élelemről
Elvira mesélt nekünk a pszichoneuroimmunológia, amely az emberi lény egészét átfogó integratív terápia.
Kimutatták, hogy számos autoimmun betegség középpontjában a belek állnak. Több baktérium van a bélben, mint a test sejtje. A flóra vagy a mikrobiota, e baktériumok összessége függ a szülésektől, a laktációtól, attól, hogy mit eszünk, sőt az érzelmeink, a stressz is módosítja a flóránkat.
Fontos tudni a belünk állapotát, hogy meg tudjuk határozni, mire van szüksége és mi fáj neki. A bél dysbiosis teszt segítségével elemezzük, hogy milyen baktériumok vannak a belében. Fontos tudni, hogy milyen a székletünk.
Elvira mesélt nekünk is a béláteresztő képesség. Hogyan befolyásolják a hormonok. Úgy tűnik, hogy a felesleges ösztrogének okozzák a bélpermeabilitást. Honnan tudom, hogy van-e felesleges ösztrogénem? Érdekesség, úgy tűnik, hogy ha a mutatóujjad a leghosszabb, mint a gyűrűsujjad, akkor jelölt vagy rá. További hagyományos tünetek: bőséges periódusok, rostos mellek és mióma.