Diéta tüdőgyulladásos gyermekek számára
A tüdőgyulladás a tüdő gyulladásának leírására használt kifejezés. Általában bakteriális, vírusos vagy parazita fertőzés okozza. A tüdőgyulladás gyakran megfázásszerű tünetekkel kezdődik, és fokozatosan súlyosbodik. A tünetek közé tartozik a láz, hidegrázás, köhögés, zihálás, mellkasi fájdalom, fáradtság, izomfájdalom, fejfájás és légszomj. A tüdőgyulladásban szenvedő gyermekek súlyvesztést tapasztalhatnak a rossz étvágy és a megnövekedett energiafelhasználás miatt a korlátozott oxigén- és szén-dioxid-csere miatt. Ezért fontos, hogy gyermeke magas kalóriatartalmú tápláló fehérjében gazdag ételeket biztosítson táplálkozási állapotának fenntartása és a szövődmények megelőzése érdekében.
Tiszta folyadékok
A megfelelő folyadék létfontosságú a tüdőgyulladásban szenvedő gyermek számára. Győződjön meg arról, hogy gyermeke tiszta folyadékot iszik-e és nem lesz kiszáradt. A 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek folytatniuk kell az anyatej vagy a tápszerek fogyasztását. Ha gyermeke 1 éves vagy annál idősebb, ajánljon neki teljes tejet. A tiszta folyadékok közé tartozik a víz, jégkocka, gyümölcslé, koffeinmentes szódavíz, sportitalok, zselatin és popsicles. Különösen a forró tea, a limonádé, az almalé és a csirkehúsleves segít ellazítani a légutakat és megtisztítja a nyálkát. Az evés és az ivás megkönnyítheti gyermeke fáradását, ezért a szokásosnál gyakrabban kínáljon kis mennyiségű ételt és folyadékot.
Kalória- és fehérjetartalmú étrend
Az American Dietetic Association szerint a magas kalóriatartalmú és fehérjetartalmú étrend előnyös a gyermek számára, mivel energiát biztosít a test számára, megakadályozza a fogyást, segíti a test gyógyulását és elősegíti az egészséges immunrendszert. Próbáljon neki minden nap legalább hat ételt és harapnivalót adni, hogy növelje a kalóriabevitelt. Kínáljon gyermekének magas kalóriatartalmú italokat, például teljes tejet, 100 százalékos levet és szokásos szódát. Fehérje port is adhat gyermeke italaihoz. Válasszon magas zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú ételeket, például húst, baromfit és halat, tojást, babot, magas zsírtartalmú sajtokat, valamint étkezést helyettesítő turmixokat és rudakat. Növelheti a kalóriákat úgy is, hogy olajat, vajat, margarint, majonézt, salátaönteteket és mogyoróvajat ad hozzá különféle ételekhez.