Diéták Miért van mindenki a Whole30 diétán (és miről van szó)

"alapozás nélkül"

A múlt hónapban az Applegate marketing csapata elkezdett észrevenni egy apró jelenséget: január első hetében hot dogokat

A múlt hónapban a marketing csapat itt: Applegate apró jelenséget kezdett észrevenni: Január első hetében a hotdogok saját márkájuk több szupermarketben megdöntötte az eladási rekordokat.

diéták

"Az emberek újévi elhatározása nem várható, hogy" beszerzek egy "hot dogot" - mondja. Nicole glenn, Az ökológiai feldolgozott húsok gyártójának marketing és kutatás-fejlesztési alelnöke. Értékesítés voltak fent 31% az elmúlt öt hétben a csúcskategóriás élelmiszerboltban. Közben a cukrozatlan szalonna társaság júniusban indult szárnyalva 88% ugyanebben az időszakban. A webes forgalom december óta 15% -kal nőtt, és 3000 követőre tettek szert az Instagramon. Ez volt az oka?

64 éves vagy, és olyan étrendet tartasz, amely miatt kevésbé nézel ki

Egész30

- jelentette be Applegate a Whole30 étrenddel való kapcsolatod decemberben, és ennek a merev étkezési tervnek a követői úgy döntöttek, hogy „hot dogot” és szalonnát kompatibilisként léptették elő A programmal.

Ez a rendszer nem követeli meg, hogy folyamatosan kalóriákat számoljon vagy sportoljon. Csak egy hónap alatt átalakíthatja testét, és gyorsan leadhatja ezeket a plusz kilókat. Legalábbis ezt biztosítja a volt házas Hartwig, ennek az étrendnek a készítői 2009-ben, amely különösen az utóbbi években vált híressé. Hogyan? Csak muszáj 30 napig távolítsa el a tervéből minden gabonafélét, tejterméket, cukrot és hüvelyeseket. Kihívást jelent az alkoholfogyasztás tilalma. "Ne hibáztasd ismerőseidet, ha egész nap erről beszélnek, értsd meg őket, mert hihetetlen erőfeszítést igényel", Magyarázza el Melissa hartwig.