Diétás tanács melldaganatos betegeknél - ServiDigest Clinic - Barcelona
Az eddig rendelkezésre álló megfigyelési tanulmányok azt sugallják, hogy a testmozgás, az elhízás elkerülése és az alkoholfogyasztás minimalizálása a mellrák megismétlődésének és halálozásának csökkent kockázatával jár együtt.
A rákos betegek tápláltsági állapota változhat a kezdeti klinikai képtől (sok betegnél akaratlan fogyás vezet a rák diagnózisához), valamint a kezelés időtartama alatt. Fontos az egészséges testsúly fenntartása és a fogyás, ha túlsúlyosak vagy elhízottak vagyunk, mivel ezek a betegségek növelik a megismétlődés vagy a második rák kockázatát más helyeken.
5-12% közötti testsúlycsökkenés 6-12 hónap között elegendő a plazma lipidek (trigliceridek és koleszterin) szintjének csökkentéséhez és az inzulinszint szabályozásának javításához. A testsúlycsökkentő és súlykontroll programokban részt vevő betegeknél kedvező változásokat figyeltek meg az emlőrák releváns biomarkereinek - például az ösztrogének, a nemi hormonokat megkötő globulin és a gyulladásos markerek - szintjében.
Hasonlóképpen, ez a súlygyarapodás, amelyet a betegek kemoterápia vagy hormonkezelés után tapasztalnak, általában nemcsak a zsír- vagy zsírszövet növekedése, hanem sok esetben a sovány tömeg csökkenése is. Ezért erőfeszítéseket kell tenni mind a súlykontrollra, mind az izomtömeg visszaszerzésére. Ezért nagyon fontos a kezelés alatt és után mérsékelt fizikai aktivitást gyakorolni, amely segít a zsírfelesleg megszüntetésében és az izomtömeg visszanyerésében.
A túlsúly és az elhízás kontrollja mellett az alábbiakban más táplálkozási tanácsokat mutatunk be mellrákos betegeknél:
- Ajánlatos kerülni a szójababból származó termékeket, fitoösztrogén-tartalmuk miatt (ami serkentheti a hormonérzékeny receptorokkal rendelkező neoplazmák növekedését), annak ellenére, hogy nincs elegendő adat annak megerősítésére, hogy növeljék a megismétlődés kockázatát . A szójaszármazékok kivételével nem figyelték meg, hogy ezeknél a betegeknél bármilyen más táplálék-kiegészítőt vagy ételt el kell kerülni vagy ajánlani.