Djokovic kiad egy könyvet táplálkozási titkaival

A szerb Novak Djokovic kiadja a táplálkozási tanácsokkal foglalkozó könyvet Tálalás a győzelemhez, ahol a teniszező egy sor ajánlást kínál az egészséges táplálkozás felépítésére, amelynek célja a személyes jólét. "Most Djokovic létrehozott egy tervet a test és az élet újjáépítésére mindössze tizennégy nap alatt. Heti menükkel, finom és könnyen elkészíthető receptekkel. Tippeket kínál a stressz kiküszöbölésére és egyszerű gyakorlatokkal is, hogy aktív maradhasson." bejelentik. "A testem számára megfelelő étel megtalálása könnyebbé, egészségesebbé és koncentráltabbá tett. Mindez megváltoztatta a karrieremet és az életemet" - írja a teniszező.

könyvet

Több sport

Ona Carbonell ingyenes bronzéremmel díjazza az Olimpiai Barcelonát

BARCELONA. Carbonell, végleges pontszáma 94 290, 46 990 pont technikai érdem és 47 300 művészi nyomtatás.