Dukan Diet Defenders A teljes igazság a Dukan-étrendről - Banner
Nem minden kritikus a dukani étrend szempontjából. Itt egy védekezés.
2012. október 10. Banner
Mit: A teljes igazság a Dukan-étrendről Szerző: Dr. Álvaro Campillo Soto Kiadó: RBA Év: 2012
A teljes igazság a Dukan-étrendről: a a dukani étrend hívei (mint Dr. Álvaro Campillo) ellentámadás, in diéták védelme ketogén és a sok hang ellen, amely figyelmeztet a híresek kockázataira Dukan diéta. Meséltünk néhányukról a Standardban, például Jean-Michel Cohenről.
Szembesülve a legelterjedtebb kétségekkel a Dukan diéta, közülük, ha igaz, hogy megváltoztatja a máj működését és a zsír felhalmozódását, Dr. Álvaro Campillo biztosítja, hogy Dukan diéta hozzájárul a máj zsírfelhalmozódásának javításához és csökkentéséhez.
Ban ben A teljes igazság a Dukan-étrendről Felfedeztük, hogy egy spanyol és egy amerikai csoport közzétette a ketogén étrend pozitív hatásait a máj zsírfelhalmozódására, mindaddig, amíg ez a felhalmozódás nem az alkoholfogyasztás következménye. A könyv az összeállítás, áttekintés, elemzés és szintézis eddigi legteljesebb tudományos tanulmányát végzi a ketogén étrendeken, amelyek között Dukan diéta. Campillo szembeállította a legújabb tudományos kutatásokat annak igazolására, hogy mi igaz azokban a támadásokban, amelyeket az ilyen típusú diéták szenvedtek el.
Dr. Campillo Soto világosan és határozottan kifejtett következtetései elismerik, hogy a fehérjére támaszkodó étrendek a leggyorsabb és leghatékonyabb megoldás a fogyáshoz, és hogy nem jelentenek semmilyen kockázatot az egészségre. Ezen túlmenően ezek a diéták többek között a cukorbetegség, az Alzheimer-kór, egyes neurológiai betegségek vagy rák elleni küzdelemben és megelőzésben ajánlottak.
Dr. Álvaro Campillo Soto következtetéseit 10 pontban foglalhatjuk össze: "A 10 megalapozatlan mítosz Dukan diéta (és más ketogén diéták) és azok 10 valósága ":
1. mítosz
A dukani étrend nagyon gazdag zsírban és fehérjében