Dukan receptek: Julycar Glutén joghurt kenyér és Glutén joghurt és fahéj édes kenyér
Ez a blog azért jött létre, hogy össze tudjam állítani a Dukan étrend receptjeimet, és így segíthetek más embereknek, akik szeretnek engem, fogyni akarnak, jól étkeznek és mindenekelőtt változatosak. Sok bátorítás mindazoknak, akik diétáznak, ne felejtsük el: a vágyakozás hatalom.
2012. március 20., kedd
Glutén joghurt kenyér és fahéj joghurt glutén édes kenyér
Mivel fogyókúrás vagyok, és nem tudok szénhidrátot enni (lisztekre gondolok), csak készítettem egy joghurtos kenyeret és egy édes kenyeret vagy joghurtos süteményt fahéjjal glutén tolerancia, gazdag íz, gumi állag nélkül, de kenyér hiányában jó sütemények .
Utóirat: Dukannak bármelyik fázisában
Itt van a recept
Glutén joghurtos kenyér
2 tojásfehérje
10gr élesztő királyi típusú
1 evőkanál búzakorpa