Egész30 harmadik hét; és megbuktam

Finom receptek, inspiráció és crossfit Paleomodern

Igen, és amikor elkezdtem a Whole30 kihívást, volt valami, amivel nem rendelkeztem: az úrvacsora évszaka.

Olyan közel volt, hogy még egy hétig szinte megérinthettem a kezemmel, és emelt fővel mehettem volna. A hét jól kezdődött, reggel úgy ébredtem, mielőtt megszólalt volna az ébresztőóra:

Energia az edzéseken, nincs éhség, jókedv ... három hétbe telt, mire "méregtelenítettem" bizonyos ételeket, és mindenekelőtt hatékonyan terveztem és főztem, hogy ne töltsem egész nap rabságban.

A tanácsom, főzni a lehető legegyszerűbben: készítsen steaket zöldségekkel, vagy egy saláta 15 percet vesz igénybe, és az egészségügyi előny maximális.

És jött az úrvacsora, chán chán chán. (zene a "tragédiáról"). Azt hiszem, a tudatalatti elárulta, mert gyanítanom kellett:

---