Egészséges, alacsony kalóriatartalmú étel - Karlos Arguiñano
Táplálkozási információk a В recept В deВ Tenger gyümölcsei krém В készítette В Karlos Arguiño ano .
Egészséges tányérunk van, alacsony a kalóriatartalom. Javasoljuk, hogy az étkezést krémmel kezdje, mivel ez sok kalória hozzáadása nélkül telít minket.
Győződjön meg róla, hogy van egy saláta, például a sült saláta kitûnõ és az almás saláta, amely ezt a receptet kíséri, mivel ezek segítenek az emésztés javításában, valamint a felgyülemlett méreganyagok testének megtisztításában. .
Desszertként megeszünk egy darab gyümölcsöt és egy joghurtot.
Táplálkozási piramis:
A póréhagyma, a tök, a újhagyma és a fokhagyma e krém segít nekünk tisztítsa meg a testet, a folyadékok visszatartásának elkerülése érdekében alacsonyabb koleszterinszint valamint a cukorszint jobb fenntartása érdekében. A piramis zöld területére fogjuk helyezni őket, napi élelmiszerként.