Egészséges desszert kókusztej és zöld tea popsicles
Értékeld ezt a receptet!
Átlag 3/5. Szavazatok: 10
Hozzávalók
- 1 csésze növényi tej
- 1 teáskanál matcha
- 3 kanál cukor
- 3 mangó
- 2 csésze kókusztej
Utasítás
- Melegítsük fel a tejet, és keverjük össze a gyufával és a cukorral. Öntsük a popsicle formák aljába, tegyünk rájuk egy botot, és keményre fagyasszuk.
- Keverjük össze a mangót a kókusztejjel, öntsük a formákba és fagyasszuk meg újra.
- Bontogassa és élvezze.
Írta: Josselin Melara | 2019. január 21
Forró időben ki tudna ellenállni valami finomnak kókusztej popsicles és zöld tea? Próbáld elkészíteni ezt a könnyű és praktikus desszertet, a szükséges összetevők némelyike más különlegességet kölcsönöz neki.
5 alapvető tipp a vegán étrend megkezdéséhez
- Vigyázzon arra, ami a szekrényben van, ne hagyjon kísértést
- Csak egy napot jelöljön meg a héten, amikor nulla állati eredetű terméket fogyaszt. Apránként növelje a napokat, amíg a napi fogyasztása nulla.
- Tartson magánál egy zacskó vegyes diófélét és más szárított gyümölcsöt, ha éhes vagy vágyakozik.
- Hívj meg valakit a családodból vagy egy barátodat, hogy lépjen át veled.
- Készítse el maga az ételt, így jobban tudatában lesz annak, amit eszel.
További tippek a vegán étrend elindításához az Easy Kitchen-ben