Egészséges (és vegán) bevásárlólista Mit veszek
👇Az alábbiakban hagyok egy képgalériát a feldolgozott (egészséges) termékek képeiről, amelyeket általában vásárolok.
Amikor elmegyünk a szupermarketbe, anélkül, hogy tudnánk róla, ötletesek irányítanak minket értékesítési stratégiák amelyek arra késztetnek bennünket, hogy bizonyos termékeket mások előtt válasszunk, még az eredeti szándéktól is eltérve. E stratégiák egy része: a nélkülözhetetlen ételeket ossza szét a felület végén, hogy körbejárhassa az egész szupermarketet, jobb láthatóságot biztosítson a polcokon bizonyos termékek számára, vagy felesleges termékeket tegyen a pénztárak mellé.
A nem megfelelő etetés fő oka az, hogy egészségtelen termékek állnak rendelkezésünkre. Elég, ha nem vásárolja meg őket, hogy ne egyen; Bármennyire is alapvetőnek tűnik, ez a valóság. Ezért ajánlott, amikor csak lehetséges szupermarketeket váltson piacokra, ahol a friss és szezonális termékek érvényesülnek, és az ultrakészen feldolgozott termékek szinte nincsenek.
Annak ellenére, hogy ennek teljes tudatában vagyunk, a valóság az, hogy kényelem vagy kényelem érdekében gyakrabban vásárolunk nagy üzletekben. Valójában, A lakosság 78% -a vásárol szupermarketekben és hipermarketekben. (Forrás: A diétám már nem sántít, Aitor Sánchez).
Magamban Amazon Store Megnézheti azokat az ételeket, amelyeket általában fogyasztok, de amelyeket nem könnyű megtalálni a szupermarketekben vagy a hagyományos piacokon. Az általam használt edényeket és kis konyhai eszközöket és még sok minden mást. Meghívlak egy pillantást!