Egészséges müzli (házi készítésű); Életem cukorbetegséggel és pajzsmirigy-gyulladással hashimoto

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

házi

Néhány instagram-profilban olvastam az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőkről, hogy abbahagyták a müzlit, mert a vércukorszintjük nagyon emelkedik, és természetesen ez az összes feldolgozott termék természetesen cukrot és dehidratált gyümölcsöt adott hozzá.

Ez velem is megtörtént, de ahelyett, hogy abbahagytam volna az evést, úgy döntöttem, hogy magam teszem meg, így ellenőrizni tudom a hozzáadott cukrokat, és jobban megválaszthatom a számomra legjobb CH-t (szénhidrátokat).

Biotermékeket keresek hozzáadott cukrok nélkül, lehetőleg sok rosttal. Amit már elmondtam Önnek, fontos, hogy világosan megnézze azokat a táplálkozási információkat, amelyek az Ön által használt termékek minden egyes csomagján megtalálhatók.

Spanyolországban élve olyan márkákat kereshet, mint az El Granero (ezeket használom).

EZ NEM HIRDETÉS!

Olyan termék ajánlása, amelyet rendszeresen fogyasztok.