Egészséges reggeli és látogatás az IES Azuer Manzanares diákjainak piacán

Egészséges reggeli és látogatás az IES Azuer diákok piacán

A manzanaresi "Azuer" Intézet hallgatói csütörtökön ünnepelték az Egészséges Táplálkozás Napját, amelyet a központ szervezett a Városi Tanács Egészségügyi és Fogyasztási, valamint Ifjúsági és Sporttanácsaival együttműködésben. Egészséges reggeli volt mindenki számára gyümölcs-, tej- és olajpirítóssal, valamint látogatás az önkormányzati piacon a felső tagozatosok számára, táplálkozással és színházi előadással.

Az ESO 1. és 2. osztálya egészséges reggelit fogyasztott el reggel az IES "Azuer" büféjében ezen egészséges táplálkozás napja alkalmából, amellyel a központ által szervezett tevékenységsorozatot fejeztek be a diákok oktatásának fontosságára. kiegyensúlyozott étrend és az ülő életmód elkerülése.

Ezután sor került a felsőbb tanfolyamokra, 130 hallgató látogatta meg az önkormányzati piacot, hogy Alba Muñoz táplálkozási és élelmiszer-technológus kíséretében felkeresse a gyümölcs- és zöldséges standokat, aki később, különböző műszakokban tájékoztatta őket, a Házban tartott beszélgetéseken. Fiatalság, az élelem, amelyre olyan fontos növekedési szakaszban van szükségük, mint a serdülőkor. "Az általuk követett étrendnek hosszú távú következményei vannak, bár most nincsenek tudatában" - mondta a táplálkozási szakember, aki emlékeztetett arra, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, és tartalmaznia kell gyümölcsöt, tejterméket és gabonaféléket ", amelyek energiát biztosítanak számukra. szükségük van ”. A reggel a „Don Quijote és a mediterrán étrend” című előadással zárult, amely élő főzést is tartalmazott.

---