Egészséges túlsúly
Sok évvel ezelőtt az emberek túlsúly nemcsak egészséges, hanem szép egyéniségként is.
De ma ez sokat változott, és sajnos arra gondolunk, hogy a egészséges test amikor egy vékony embert látunk, aki már-már eléri az alacsony súly határát.
Ahogy azonban már sokszor elmondtuk, az egészség nem súly kérdése sem a testtömeg-index, mivel ezek a paraméterek csak az ember tápláltsági állapotának globális mutatói, és egy 30-as BMI-vel rendelkező egyénnek a sovány tömeg, ami nem azt jelenti, hogy elhízott, hanem éppen ellenkezőleg.
Emiatt ismert, hogy bizonyos fokú túlsúlyos emberek egészséges és aktív életet élhetnek, ezért nincsenek egészségügyi kockázataik. Míg a vékony személyek fogyaszthatnak egészségtelen ételeken alapuló étrendet, és a nap hosszú óráit a számítógép vagy a TV előtt tölthetik, ezzel károsítva testük egészségét.
Egy új tanulmány nem tett mást, mint megállapította a túlsúlyos, de a vérnyomás normális és stabil szintje koleszterin vérben.
A legutóbbi amerikai kutatások eredményei megerősítik, hogy az ebben az országban túlsúlyos emberek fele normális anyagcsere-paraméterekkel rendelkezik, míg a normál testsúlyú emberek majdnem ugyanannyi aránya szenved a betegséggel elhízottság.