Egészséges vakáció az egész család számára - Túra; Gyerekek, családi turizmus a valenciai közösségben
A jelenlegi család nemcsak keresi a megfelelő úticélokat a gyerekekkel, hanem egészséges tevékenységeket is végezhet, valamint élvezheti a mediterrán és fenntartható gasztronómiát. Fedezze fel az egészséges utazás és az úti célok titkait, amelyek célja az egészségünk és az egész család egészségének javítása.
A hétvégén David szociológus barátom családjával voltam és beszélgettünk arról, hogyan változott meg a spanyol családok szokása a szabadidővel és az egészséggel kapcsolatos mindenben. Tanulmánya pedig megerősített valamit, amit az elmúlt években felfedeztem azoknál a családoknál, akikkel kirándulni és kirándulni járok. Bár távol állunk a hollandok és a németek egészséges és sportolási szokásaitól, a spanyol család egyre több sportot űz, és többet gondol az utazásairól és vakációiról az egészséges táplálkozás és a testápolás terén.
A tanulmány egyik következtetése az, hogy a testmozgás hiánya, a magas kalóriatartalmú étrend elterjedése és az úgynevezett "passzív szabadidő" elterjedtsége - kapcsolódva bizonyos fogyasztói gyakorlatokhoz és az új technológiák használatához - összefüggenek a fejlett országok vezető halálokáig: a szív- és érrendszeri és agyi érrendszeri betegségek, amelyek Spanyolország esetében évente körülbelül 130 000 halálesetet okoznak. Bár a tanulmány figyelmeztet ezekre a problémákra, az elmúlt évek fejlődése pozitív, különösen a 25 és 35 év közötti szülők körében, akik egyre inkább a fizikai aktivitással és mediterrán étrenddel rendelkező nyaralást választják.
Valójában a Szülő-Diák Egyesületek kidolgoztak egy Útmutatót arra, hogy egészségesebb módon élvezhessék gyermekeikkel töltött szabadidejüket, amely nagyon hasznos lehet olyan utazó családok számára, akik fenntartható, egészséges és sportturizmust keresnek kiruccanásaik során.