Egészséges zöldséges lasagna recept

recept

Ez a finom recept a zöldséges lasagna számára ideális lehetőség arra, hogy ízletes és egyszerű módon bevezesse a zöldségeket étrendjébe. Próbáld elkészíteni ezt az ételt a barátaidnak és a családodnak, ők kérik tőled a receptet!

Idő:

  • Elkészítés: 15 perc
  • Főtt: 60 perc
  • Összesen: 75 perc

  • 1 padlizsán
  • 1 hagyma
  • 1 cukkini
  • 100 g gomba vagy gomba ízlés szerint
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 40 g spenót
  • 200 g reszelt paradicsom
  • 60 g parmezán sajt
  • 14 tésztalap
  • Extra szűz olívaolaj