Egészségfejlesztési és megelőzési beavatkozások a túlsúlyos és elhízott titkárság számára

Mi a túlsúly és az elhízás?

Mi a túlsúly és az elhízás?

A túlsúlyt és az elhízást olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásként határozzák meg, amely káros lehet az egészségre.

A testtömeg-index (BMI) a súly és a testmagasság közötti kapcsolat egyszerű mutatója, amelyet gyakran használnak a túlsúly és az elhízás felnőtteknél történő azonosítására. Kiszámítása úgy történik, hogy az ember súlyát kilókban elosztjuk a magassága négyzetméterével (kg/m2).

A WHO meghatározása a következő:

1. A 25-nél nagyobb vagy nagyobb BMI határozza meg a túlsúlyt.
2. A 30-as vagy annál nagyobb BMI határozza meg az elhízást.
3. A BMI a túlsúly és az elhízás leghasznosabb mérőszáma a lakosság körében, mivel mindkét nemnél és minden korosztálynál azonos. Ezt azonban indikációnak kell tekinteni, mert előfordulhat, hogy nem felel meg ugyanazon vastagsági szintnek a különböző embereknél.

Tények a túlsúlyról és az elhízásról

A túlsúly és az elhízás az ötödik vezető halálozási kockázati tényező a világon. Évente legalább 2,8 millió felnőtt hal meg túlsúly vagy elhízás következtében. Ezenkívül a cukorbetegség terhének 44% -át, az ischaemiás szívbetegségek terhének 23% -át, valamint egyes rákos megbetegedések 7–41% -át a túlsúly és az elhízás okozza.

Az alábbiakban néhány WHO globális becslés található 2008-ra:

1,4 milliárd 20 éves és idősebb felnőtt volt túlsúlyos.

Ebből a számból több mint 200 millió férfi és közel 300 millió nő elhízott.

Összességében a világ felnőtt lakosságának tízből több mint 1 elhízott.

2010-ben mintegy 40 millió öt évnél fiatalabb gyermek volt túlsúlyos.

Míg a túlsúly és az elhízás egykor problémának számított a magas jövedelmű országokban, mindkét helyzet jelenleg növekszik az alacsony és közepes jövedelmű országokban, különösen a városi környezetben.

A fejlődő országokban körülbelül 35 millió túlsúlyos gyermek él, míg a fejlett országokban ez a szám 8 millió.

Világszerte a túlsúly és az elhízás nagyobb számú halálesettel jár, mint az alsósúly. Például a világ népességének 65% -a olyan országokban él, ahol a túlsúly és az elhízás több életet követel, mint alulsúlyos (ezek az országok magukba foglalják az összes magas jövedelmű és a legtöbb közepes jövedelmű országot).

Mexikóban a 2012. évi nemzeti egészségügyi és táplálkozási felmérés azt mutatja, hogy:

1. Az 5 és 11 év közötti fiúk és lányok 36,9%, illetve 32%, túlsúlyosak és elhízottak.
2. A 12 és 19 év közötti serdülők 35% -a túlsúlyos vagy elhízott
3. 20 év feletti felnőtteknél a túlsúly és az elhízás prevalenciája 71,2%, a jelenség inkább a nőknél fordul elő 73% -kal.
4. A férfiak túlsúlya 42,6%, míg a nőknél 35,5%.
5. 1988 és 2006 között a túlsúly és az elhízás gyakorisága a 20–49 éves nőknél rendkívül megnőtt. Bár a túlsúly trendje 5,1% -kal csökkent 2006 és 2012 között, az elhízásé csak 2,9% -kal nőtt
6. A 20 év feletti férfiak esetében a 2000 és 2012 közötti időszakban a túlsúly prevalenciája 3,1% -kal, az elhízásé pedig 38,1% -kal nőtt.

---