Egészségre
Hello lányok! Úgy döntöttem, hogy elmesélem a történetemet, mert meg akarom osztani személyes sikereimet a világgal! Valamit elértem, amiben soha nem hittem: meg voltam győződve arról, hogy a túlsúly egész életemben velem lesz, ugyanúgy, mint nagyanyámmal és anyámmal. Olyan családból származom, ahol szinte mindenki nagy csontú. Gyerekkorom óta mindig nagyobb voltam, mint a társaim, de nem láttam semmi rosszat, azt hittem, hogy a génjeimben van, hogy a családom egyszerűen kövér. Tudom, milyen viccesen hangzik, de megszoktam a súlyomat. Még azt is mondhatom, hogy elfogadtam és majdnem megszerettem a teljes formáimat - a férjemnek tetszettek a nagyobb nők, soha nem zavarta, hogy nem szokványos méretet viseltem. Ma valószínűleg kövér lennék, ha nem lett volna. Egyébként olvassa el!
Az én esetemben ez terhesség volt, anyám esetében pedig a menopauza.
A terhesség megváltoztatta a testről alkotott nézetemet. Amikor fiút szültem, a súlyom 20 kilóval mutatott többet, mint a terhesség előtt, ez túlzás volt! A térdem és a hátam fájt, belefáradtam a lépcsőzésbe, és ami a legrosszabb, hogy nem volt erőm a saját fiammal foglalkozni. Bár a férjem elfogadott engem olyannak, amilyen vagyok, kapcsolatunk kissé rosszabbodott, talán azért, mert elkezdtem szégyellni magam.
Ugyanakkor anyám menopauzába kezdett: rosszullétre, hangulatváltozásra és hideg verejtékezésre panaszkodott. Súly, ami hirtelen megőrült! Úgy gondoltam, hogy mindig könnyebb együtt kezdeni, és azt javasoltam anyámnak, hogy fogyhat velem.
A kemény kezdetek
Anyám soha nem tartott diétát, és én sem. Nem tudjuk, hogyan kezdjük, annak ellenére, hogy korlátozzuk a kalóriákat és lemondunk a lisztből készült termékekről (tészta, pizza, kenyér, ez volt eddig a kedvenc ételünk!), Időnként nem hagyjuk abba a nassolást. Feladtam az édes italokat, abbahagytam a kávé édesítését, de még ha egy-két kilót is leadtam, pillanatok alatt ugyanabba a súlyba kerültem.
Anyám anyagcseréje nagyon gyenge volt, mert a súly nem mozgott. Valójában nem vagyok biztos benne, hogy diétázott-e vagy sem, de azt hiszem, amikor nem voltam a közelben, anyám elragadtatja. Egy hónapja teljes étrendet tartunk. Négy teljes hét diéta után feladjuk és befejezzük, mert még nem vesztettünk le egy kilót sem. Természetesen állandóan említettük, hogy diétáznunk kell, többet kell sétálnunk és vigyáznunk magunkra, azonban csak a beszélgetések voltak. Hiányzott a hit, és hogy alakult, valódi motiváció a felesleges kilogrammok leadására.
Egészségügyi problémák
Nehéz erről beszélnem, de szerintem nagyon fontos része a történetemnek. Egyik nap felhívtam anyámat. Megtudtam, hogy szeretett nagymamám kórházban van, szívrohamot kapott és súlyos állapotban volt. A világom összeomlott, mindig közel voltunk egymáshoz, el sem tudtam képzelni a világot nagymama nélkül. Amikor anyámmal kórházba mentünk és beszélgettünk az orvossal, nem sok mondanivalója volt ... nem tehettünk semmit, csak vártunk és imádkoztunk; a prognózis nem volt a legjobb. Ez volt életem legnehezebb pillanata. Szerencsére néhány hét múlva a nagymama kijött a kórházból. Az orvos behívott minket az irodájába, és elmondta, hogy az elhízás nagyon súlyos egészségügyi problémákat okozhat, ezért ajánlott minél előbb fogyni.
"Az elhízás nemcsak esztétikai probléma. Ez egy orvosi probléma, amely növeli a betegségek és az egészségügyi problémák kockázatát. "
Ezek a szavak megrémítettek! Láttam, hogy a szívinfarktus hány esetben végzetes, és milyen nehéz felépülni a szívrohamtól. Még anyám is, aki soha nem fordított különös figyelmet az egészségére, nagyon aggódott. Tudtuk, hogy nincs más lehetőség: a lehető leghamarabb vissza kell térnünk a diétára, és egyszer és mindenkorra fogynunk. Ha ilyen könnyű lenne! Nem tudtuk, hogyan kell csinálni, főleg, hogy minden korábbi súlycsökkentési kísérlet katasztrófával végződött.
Segítséget kezdtem keresni
Tudtam, hogy nem tudok egyedül gondoskodni az egészségemről és az anyám egészségéről. Együtt arra a következtetésre jutottunk, hogy dietetikushoz megyünk - mindketten kaptunk egyénileg kiválasztott étrendet, amelyet állítólag be kellett tartanunk, sőt tornatermi bérletet is vettünk. Tele voltunk reménnyel, de a történelem megismétlődött: a súly nem mozdult, és a ruhák sem lazultak meg egy kicsit sem. Annak ellenére, hogy az orvos biztosította, hogy fogyhatunk, meg voltam győződve arról, hogy génjeink nem engedik meg: családunkban minden nő elhízott, diéta nem működött. Elkezdtem erről olvasni az interneten, számos olyan betegséget találtam, amely lelassíthatja az anyagcserét, elvégeztem az összes vizsgálatot, de az eredmények jók voltak. Csak akkor találkoztam egy lány bejegyzésével, akinek hasonló problémája volt, mint a miénk. Így találtam meg a Slimberry-t.