Egy étel; n m; s természetes lehet; segít megelőzni a c-t; ncer
Ha okosan választjuk meg, mit eszünk, akár 14% -kal is csökkentheti a rák kockázatát. Szerencsére a mediterrán étrendünk számos olyan ételt biztosít számunkra, amelyek segíthetnek abban, hogy jobban védekezzünk ellene.
Eva Mimbrero, az egészségügyre szakosodott újságíró
2020. február 19., 18:08.
Számos tanulmány kimutatta az életmódbeli szokások nagyban befolyásolják számos rák megjelenését. Egyesek, mint az alkohol és a dohány, növelik a betegségben szenvedés kockázatát; míg mások, például bizonyos ételek, segítenek csökkenteni.
De mit együnk és mit ne? Tényleg egzotikus és kevéssé használt alapanyagokhoz kell folyamodnunk a konyhánkban?
Kulcsok a rák megelőzéséhez (az ország legjobb onkológusai szerint)
Ezen és egyéb kételyek feloldására a étel és rák beszéltünk az orvossal Paula Jiménez Fonseca, onkológus és az "Eszik a rák legyőzéséhez" című könyv társszerzője.
Étel és rák, szoros kapcsolat
Mennyivel csökkentheti a rák kockázatát az, amit eszünk?
Az egészséges életmód segít megelőzni. Valójában, A rákos megbetegedések 40% -a környezeti tényezőknek köszönhető és ezért az elkerülhető okokra. Tőlük, 14% közvetlenül kapcsolódik ahhoz, amit eszünk: úgy tűnik, hogy a rákos megbetegedések 9% -a nem megfelelő étrendnek, 5% -a pedig elhízásnak köszönhető.
A rák különböző típusai között, 14 olyan van, amelyekben a rossz étrenddel való kapcsolat már tudományosan bizonyított.
8 étel, amely megvédi az emlőráktól
- Ők a legtöbb emésztőrendszeri daganatok, de vannak olyanok is, amelyek más szerveket érintenek, mint pl a mell, a méh, pajzsmirigy vagy prosztata.
Mindezek miatt az étkezés nagyon fontos mind a megelőzés szintjén, mind a rák diagnosztizálása után, igaz?
Mindenekelőtt alapvető megelőzésben, mert ha egyszer rákos lesz, akkor a műtét, kemoterápia, sugárterápia lesz azoké, amelyeknek vezető szerepe lesz.
A rák étellel nem gyógyítható, de jó támogatást nyújthat a kezeléshez
De ez ismert a jó étrend kiegészíti az orvosi kezeléseket mert azáltal, hogy segít a páciensnek (és immunrendszerének) erősen maradni, hozzájárul például a megfelelő kezelési dózisok megkapásához.