Egy fiatal nő hatalmas üzenete, aki 60 kg-ot fogyott egy év alatt

A 17 éves ausztrál fogyni kezdett, hogy érettségin álmai ruhájába kerülhessen.

Mellette: TVN.CL

Josie Desgrand unta a zaklatást, ő volt a "kövér barát", és nem viselhette, amit akart. Ez volt a 2017-es év, és elkezdődött az idő, hogy elvégezze iskoláját. Célul tűzte ki, hogy álmai ruhájába kerüljön.

"Szenvedélyesen táplálkozom, de utáltam edzőterembe járni, nagyon nagy adagokat ettem és nagyon gyorsan. Én voltam az első, aki mindig befejezte" - kommentálta a fiatal nő a The Sun újságnak adott interjút.

A tinédzser műtét és tabletták nélkül egy év alatt 60 kilót fogyott. Elmondása szerint az első dolog az volt, hogy teljesen levágta a cukrot és az egyszerű szénhidrátokat, például a tésztát és a kenyeret, és nem is használt olyan helyettesítőket, mint édesítőszerek. Naponta háromszor kezdett enni, és a fehérjét és a salátákat helyezte előtérbe.

---