TESZTOSZTERON ÉS FOGYÁS Testogainz
Ha beírja a "tesztoszteron előnyeit" a Google-ba, tucatnyi cikket talál a megnövekedett zsírégető képességről, amely a magas T-szint egyik legfontosabb előnye.
De a tesztoszteron valóban ezt csinálja? És ha igen, miért történik? Alacsony T-vel rendelkező fiúk fogyhatnak-e?
Ebben a cikkben megtudhatja, hogy a tesztoszteron és a fogyás hogyan hat egymásra.
Figyelembe véve azt a tényt, hogy nem szteroidokat szed, a fogyás azt jelenti, hogy több energiát (kalóriát) kell KELL égetnie, mint amennyit elfogyaszt. Más szavakkal, negatív energiamérleg állapotába kell kerülnie.
Nem számít, mit hallhatott az úgynevezett guruktól és szakértőktől, a fogyás mindig azt jelenti, hogy kevesebb energiával kell táplálnia a testét, mint amennyit éget, és ebben az esetben a testének saját energiakészleteihez kell folyamodnia a fenntartásához. működését.
A tudomány többször bizonyította - kérdés nélkül -, hogy az energiahiány az egyetlen VALÓDI mód a fogyáshoz, függetlenül a makrotápanyagok arányától, az inzulintól, a glikémiás indextől, a gluténtől vagy bármely más divatos trükkötől.
Mark Haub professzor annyira belefáradt az állításokba, hogy a ki és be kalória nem igaz, hogy 2 hónapig Twinkies-t, Doritost, Oreost és fehérje turmixot evett, miközben folyamatosan
800 kcal naponta.
Találd ki, mi történt? Elveszett 27 kiló. Egyes egészségügyi élelmiszerek szakértői azt állítják, hogy a lefogyott mennyiség nem fontos, de az elveszett zsír mennyisége, ezért fontos megemlíteni, hogy Mark testzsírszázaléka is 33,4% -ról 24,9% -ra esett vissza.