Egy tanulmány szerint a sok gondolkodás miatt lefogyunk
2018. november 29. 16:54
Akár hiszed, akár nem, az agy ugyanolyan kalóriákat éget el egy nap alatt, mint egy fél órás futás. De vajon minden munka ugyanolyan mennyiségű?
Gondol sok miatt fogyunk. Ezt állítja a tudomány. "Az emberi agy a testtömeg körülbelül 2% -át képviseli, és a test oxigénjének és glükózjának 20% -át fogyasztja" - mondta Javier DeFelipe. A Felső Tudományos Kutatási Tanács (CSIC) kutatóprofesszora.
"Alapállapotban az agy 24 óra alatt körülbelül 350 kalóriát tud elfogyasztani, vagyis annak a napnak a 20% -át, amelyet általában napi költünk" - teszi hozzá Ignacio Morón. A Granadai Egyetem professzora és az Elme, Agy és Magatartás Kutatóközpont (CIMCYC) kutatója. Ez a kalóriakiadás összehasonlítható a fent említett fizikai tevékenységekkel.
Minden fiziológiai folyamat energiát igényel. Bár "az agy az a szerv, amely a legtöbb energiát fogyasztja" - mondja DeFelipe. Folyamatosan működik, éjjel-nappal.
Az agyban „feltételezzük, hogy a szürkeállomány több energiát fogyaszt, mint a fehérállomány. Ennek oka többek között a szinapszisok és a mitokondriumok nagy száma a szürkeállományban, valamint az a tény, hogy a fehérállomány tervezése szerint hatékonyabb és gazdaságosabb ”- magyarázta Morón.
Változó-e az agy energiafogyasztása?
"Ha normál üzemmódban van, például amikor az utcán járunk a dolgainkon gondolkodva, akkor a fogyasztás talán alacsonyabb abban az értelemben, hogy az agy egyetlen területe sem aktiválódik jobban, mint mások" - mondja a CSIC tudósa. De ha elkezdünk megoldani egy problémát, egy adott régió aktiválódik, és az agy több "üzemanyagot" tölt el.
Az agy energiafelhasználását az agyi vérellátás mértékével mérjük. Funkcionális mágneses rezonancia és mágneses rezonancia spektroszkópia segítségével is.