Egy új, együttműködő projekt a Horgony módszerben - Coruña Coaching
Szia! Ma Coruña Coaching hozza Új projekt: az Anchor Method munkatársa nagyon különleges hírekkel. Hónapokig tartó intenzív edzés után végre megoszthatok veletek egy új projektet, amelyben örömömre szolgál az együttműködés.
Ez körülbelül Horgony módszer: Coaching a fogyáshoz, val vel Patricia guzman. Hallottál már róla? Nos, szerintem érdemes megnéznie a weboldalukat.
De először is, ha akarod, elmondom neked a módszert, és miért döntöttem úgy, hogy együttműködök Patriciával.
Néhány hónappal ezelőtt Patricia felvette a kapcsolatot velem, hogy felajánlja nekem a részvétel lehetőségét a projektjében való együttműködéssel. Amikor a súlycsökkenésről szóló coachingról beszélt velem, ha őszinte vagyok, ez számomra kissé furcsán hangzott, mert személy szerint nem szeretem az edzősködésre felhelyezett címkéket.
Egyszerű okból: az embereknek elegendő zavarodottságuk van azzal, hogy mi a coaching és hogyan működünk, hogy ezerféle módon kezdjék el címkézni. Számomra a coaching coaching, függetlenül attól, hogy egy adott szektorra szeretnél szakosodni.
Tehát először meglátogattam a weboldalukat, és őszintén, Tetszett, amit láttam. De többre volt szüksége. És amikor Patricia mesélt a módszeréről és miből állt, Világos volt.
Találtam egy gyönyörű projekt, és ez összhangban állt az értékeimmel. Mivel a horgony módszer nem csak a fogyásról van szó. Karcsúsítson mellékhatása csodálatos változás, amit kapsz általa. És ezt Patricia Guzmán nagyon egyértelművé teszi.
Az Anchor módszer a következőkből áll 8 szekcióból álló utazás, amely során megismeri önmagát, igényeit, érzelmeit, fékeit, motivációit… És amelyen keresztül megtanulja szeretni önmagát, vigyázni magára és mindenekelőtt arra, hogy értékelje önmagát, ahogy megérdemli. És csak akkor érheti el a célját, vagy fogyjon, vagy javítsa az étellel való kapcsolatát ... De ezúttal tartós módon.