Egyensúly termékek izomaltulóz hatással GEFRO

Mi a GEFRO Egyenleg?

Élvezze az egyensúly, a könnyedség, a koncentráció és az energia érzését.
A kiegyensúlyozott inzulinszint döntő tényező az egészséges szénhidrát-anyagcserében. A GEFRO-nál kifejlesztettük a Balance termékcsaládot, amely kifejezetten a test igényeire összpontosít: modern és természetesen ízletes ételek, metabolikusan optimalizált receptekkel a kiegyensúlyozott vércukorszint érdekében, ami segít nagyobb koncentrációban és energiában. Mivel úgy gondoljuk, hogy a jó étkezésnek nem csak egészségesnek kell lennie, hanem jó ízűnek is kell lennie.

Tapasztalja meg az izomaltulóz hatását!

A GEFRO Balance szigorúan lemond a kristálycukor (az úgynevezett szacharóz), a liszt és a keményítő használatáról. Az izomaltulóz, amelyet kristálycukor helyett használunk, észrevehetően lassabban oldódik, mint a cukor. Ez azt jelenti, hogy a GEFRO Balance termékek elfogyasztása után a vércukorszint kevésbé élesen emelkedik és csökken, mint cukros ételek fogyasztása után. Ezért az anyagcsere figyelemre méltóan kiegyensúlyozottabban működik. A test hosszabb ideig tudja felhasználni a rendelkezésre álló energiát, javul a koncentráció, és az étkezés utáni fáradtság jellemző jelei eltűnnek. Egyébként: az izomaltulóz hatását az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) tesztelte és jóváhagyta!

termékek

Ideális mindazok számára, akik meg akarják tartani a természetes egyensúlyt: otthon, az iskolában, az egyetemen vagy a munkahelyen. Az értelmes étkezés még soha nem volt ilyen egyszerű - vagy finom!
Az izomaltulóz hatása mellett élvezze a GEFRO Balance minőségét:

  • különösen értékes rosttal
  • nincs ízfokozó adalékanyag
  • színezékek vagy tartósítószerek nélkül
  • vegán **
  • glutén nélkül *
  • Laktóz nélkül **

** Kivéve a "Finom fehér mártást" és a "Gombamániát" leves-snacket: amelyek tejtermékeket tartalmaznak

Természetes harmónia a kiegyensúlyozott anyagcserén keresztül

Ma az alacsony szénhidráttartalmú étrend a divat. A teljes kiőrlésű kenyér lekvárral és némi nyers zöldség helyett a reggeli queso freskóval ellátott omlettből vagy szalonnás rántottából áll.
Ezek az új étrendek annyiban hasonlítanak egymásra, hogy a vércukorszintre gyakorolt ​​hatás függvényében a szénhidrátokat kedvező (komplex) vagy egyszerű (gyorsan emészthető) szénhidrátokra bontják. Az ajánlott étrend célja, hogy a lehető legkevesebb hatással legyen a vércukorszintre.
Az elmúlt időszakban a GEFRO csapata nagyon keményen dolgozott és sokat gondolkodott az „anyagcsere-egyensúly fenntartása” témán. Most, kedves olvasók, szeretném elmagyarázni az inzulin szerepét az anyagcserénkben, mielőtt további információkat kínálnék. termékcsalád - GEFRO mérleg.

Az inzulin - kulcsfontosságú hormon

Azok, akik értik az inzulin anyagcserére gyakorolt ​​hatását, valószínűleg már sejteni tudják, milyen következményekkel jár ez a tudás a napi étrendünkre. A jelenlegi szénhidrátban gazdag étrend arra kényszeríti a hasnyálmirigyet, hogy növelje az inzulin termelését. Ráadásul a legtöbben szeretnek harapnivalókat enni: egy darab kenyeret, egy sütit, egy tál zselés babot az íróasztalon, valamint délután egy almát vagy egy pohár gyümölcslevet - a hasnyálmirigy folyamatosan működik teljes sebességgel. Mint már fentebb leírtuk, az inzulin megnyitja sejtjeinket a tápanyagok felszívódása előtt, vagyis az inzulin végső soron elősegíti a zsírszövet felhalmozódását.
Amíg az inzulin kering a véráramban, nem tudjuk lebontani a zsírt; az inzulin nyitva tartja a sejt ajtajait a felépüléshez.

A fontos az, hogy rendszeresen egyél. Az étkezés elhagyása csak ellenőrizhetetlen éhségérzetet okoz, és akkor a vártnál többet eszel.

Az étkezések között hosszú szüneteket kell tartani. Jobb, ha gyümölcsöt eszünk étkezés közben, ahelyett, hogy falatoznánk az étkezések között. A harapnivalók elkerülése csökkenti a vércukor- és inzulinszintet. Csak ezután lehet aktívan égetni a zsírt. Körülbelül három-négy óra kell a testnek, amíg megemésztette az ételt, és az inzulinszint valóban csökkent. A következő órákban a tartalékokból él. Ez azt jelenti, hogy a testnek csak akkor van esélye a zsírlerakódások lebontására, ha az étkezések között három-négy óránál tovább nem eszünk semmit.

Szénhidrát utáni vágy - soha ne mondd, hogy soha

Saját tapasztalat alapján megtudtuk, hogy a szénhidrát utáni vágy elkerülhetetlen. Finom tésztaételek, ropogós krumpli, pizza és édességek kerülnek fel újra és újra az agyadban, és egyre nehezebb ellenállni a kísértésnek.

Kényszerítjük magunkat, hogy egészségesen étkezzünk, de titokban álmodozunk a halakról és a chips-ről.
Még akkor is, ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytat, kerülje a közvetlen tiltásokat. A kudarcra vannak ítélve az olyan határozatok, mint "holnaptól nem eszem csokoládét" vagy "ezentúl csak teljes kiőrlésű muffint eszem". A gondolatok folyamatosan a tiltott ételek körül forognak, és végül legyengülünk. És ekkor gyorsan kialakul a hozzáállás: „Már nem érdekel! Ha sikeres akar lenni, akkor rugalmasnak kell lennie céljaiban.
Nem az a rossz érzés a süteménydarab miatt, amelyet a múlt születésnapodon élveztél.
Akik a hét öt napján figyelik, mit esznek, tiszta lelkiismerettel élvezhetik a hétvégét, és gond nélkül élvezhetik kedvenc ételeiket.

Természetesen nehéz megszegni a régi szokásokat. A folyamat sok bátorságot és fegyelmet igényel, de megéri. Az idő múlásával étkezési szokásai teljesen megváltoznak: ráhangolódsz a tested által adott jelekre, és tudatosan eszed meg azt, ami neked jó, és amire a testednek szüksége van, nem túl sokat és nem is keveset. A korlátozások vagy a kalóriaszámolás már nem jelent problémát.

A GEFRO Balance az anyagcsere folyamatra van optimalizálva

Rostokban gazdag

Mind a jó levesek, mind a gazdag szószok esetében egy dolog érvényes: a konzisztenciának megfelelőnek kell lennie. Nem túl folyós és nem túl vastag. A sűrítéshez általában kevés búza- vagy burgonyalisztet vagy kukoricakeményítőt használnak. Ezek a sűrítők azonban túl sok szénhidrátot adnak hozzá, és ezért ellentmondanak egy anyagcserére optimalizált étkezés követelményeinek.

A GEFRO csapata két speciális összetevő mellett döntött: glükomannán és inulin. Mindkét összetevő részletes leírása szintén az oldal alján található. Az inulin és a glükomannán egyaránt növényi eredetű keményítő, amely cukormolekulák hosszú láncaiból áll. Nagy kapacitással képesek megkötni a vizet, ezért kissé sűrítik az új leveseket és mártásokat. Mindkét keményítő vízoldható étkezési rost.