Éjszakai evés -csatorna EGÉSZSÉG
Amikor arról beszélünk éjszakai hullámzás hivatkozunk visszafordíthatatlan étvágy és nem csak úgy, hogy megharap valamit. Olyan érzelmi állapotból születik, amely magában hordozza a szenvedést, legyen az szorongás, üresség, szomorúság érzése vagy egyszerre. Ugyanúgy, ahogy ezek az epizódok a szenvedés mentális állapotából indulnak ki, amikor véget érnek olyan érzelmek, mint a szégyen vagy a bűntudat.
Pszichológiai szempont és okai
- Mert egyensúlyozva a magadról alkotott képet: amikor ez a tünet a bulimia nervosa képében jelentkezik anorexiával vagy anorexiával együtt, vagyis evészavar a képre jellemző egyéb tünetek sorozatával együtt reagálhat az önmagának megjelenítésében mutatkozó eltérésekre. Ebben az esetben az ember elfogadható fizikai szépségű kánonokon kívül látja magát, és ezt megpróbálják irányítani a etetési ellenőrzés.
- Mert irányítsd a szorongást: bizonyos esetekben ezek az epizódok lehetnek formái valamiféle szorongást szabályozni ami egyébként kezelhetetlenné válik. Ez lehet önmagunk saját ábrázolásával kapcsolatos szorongás, vagy a kötődési kötelék valamilyen rendellenességének eredménye.
- Konfliktus terméke: látták, hogy éltek emberek traumatikus konfliktusok hogyan alakulhatnak ki a szexuális bántalmazás tünetei táplálkozási zavarok, mint éjjel a hűtőszekrény látogatása. Ennek feladata az lenne, hogy megvédjék magukat az új bántalmazás lehetőségétől azáltal, hogy olyan testet fejlesztenek ki, amely már nem kívánatos a bántalmazó számára.
- A kötődési kötvények egyensúlyhiánya: az étellel való falás éjszaka megjelenhet, főleg serdülőknél, a fontos emberekkel való kapcsolat megváltozása miatt: elválás, költözés, veszteség stb. Ezt a tényt gyakrabban látták azoknál, akiknél a függő személyiség.
Éjszakai hullámzás és szorongás: hogyan lehet őket megállítani?
Amikor az éjszakai ájulás pszichopatológiai képen kívül jelentkezik, általában ezekhez kapcsolódnak szorongásos állapotok akik lenyeléssel igyekeznek megnyugtatni. Tudjuk, hogy az evés az érzelmek révén is szabályozható endorfin szekréció és a test mechanikai energiájának helyreállítása. A probléma akkor jelentkezik, amikor lenyeléshez folyamodik órákkal később és reaktív módon (nyugtalanul, szorongva, kellemetlen érzelmi állapottal ébredek, és ahhoz folyamodom, ami a belső állapot modulálásához szükséges). Tehát nem megfelelő erőforrást használunk (mivel ennek következményei lehetnek az egészségre nézve), amely kiegészíti saját képességünket e belső állapotok modulálására. Mivel az éjszakai ingerlés a szorongás mesterséges modulátora, képesnek kell lennünk rá cserélje ki őket természetes és egészséges modulátorokkal. Akik világosan látják, hogy nem tudják egyedül megoldani ezt a kérdést, és segítségre lehet szükségük.