Élelmiszer a pénisz szex szekciójához 15 étel, amelyek segítenek legjobb barátodnak Hírek LOS40

Felejtsd el a merevedési zavarokat

Gondolt már arra, hogy milyen étel megfelelő a péniszéhez? Gondoljon bele, hogy a testének legkisebb erei és idegei megtalálhatók a pénisz területén, ezt Jamin Brahmbhatt, MD, az Orlando Health urológusa mondja. Tehát, ha minden nap pizzát és chipset eszel, akkor a véredényei ott lehetnek az elsők között, amelyek eltömődtek a zsírtól és a koleszterintől.

szex

Furcsán hangozhat, de a péniszét luxusautóként kell kezelnie - mondja Dr. Brahmbhatt. Az utazás gördülékeny működése érdekében meg kell töltenie azt ajánlott üzemanyaggal, és lépést kell tartania a javasolt karbantartással.

Tehát, ha egészséges péniszet akarsz szerezni, ezeket az ételeket kell fogyasztanod

A reggeli kávé megvédheti Önt a későbbi sántítástól - derült ki a texasi egyetem houstoni Egészségtudományi Központjának több mint 3700 férfi tanulmányából. Azok, akik napi 2-3 csésze kávét tettek meg - 170 és 375 milligramm (mg) koffeint -, kevesebb eséllyel számoltak be merevedési zavarokról, mint azok a férfiak, akik nem ittak egy csésze kávét.

Ennek az az oka, hogy a koffeinnek köszönhetően számos olyan hatást vált ki a szervezetében, amelyek elősegítik a pénisz artériáinak ellazulását és a véráramlás növekedését, hasonló hatásokat produkálva az ED gyógyszerekhez, mint például a Viagra - magyarázzák a tanulmány.

SZANDAL, Tojás és tej

Tagjának szüksége van D-vitaminra, javasolja egy osztrák tanulmány, és a fent említett ételek nagy forrásai ennek.

Miután a kutatók a férfiak egy éven keresztül napi 3332 NE D-vitamint vagy placebót szedtek, azt tapasztalták, hogy a D-vitaminnal terhelt egyéneknél a szabad tesztoszteronszint jelentősen megnőtt.

Ezenkívül a D elégtelen szintje növelheti az erekciós zavarok kockázatát is.,

MANDULA ÉS Dió

Van vágy valami után? Menj dióba - javasolják a török ​​kutatók. Miután 17 merevedési zavarban szenvedő férfi három héten át 100 gramm pisztáciát evett, mindannyian jelentős javulásról számoltak be merevedési funkciójukban, az orgazmus képességében, a libidóban, a szexuális elégedettségben és az élet általános boldogságában. Bónuszként mindegyiküknek magasabb volt a HDL-értéke vagy a jó koleszterinszint.