Elemezzük a Perricone diéta News Cadena SER AMP-t

Igaz, hogy az étrend befolyásolhatja bőrünk javulását?

Fogyni, enni jobban, egészségesebb. Ezeket a célokat veszik figyelembe sokan, amikor elérkezik a január hónap, amikor a karácsonykor megszerzett kilókat szeretnénk megszüntetni. Január a kezdet, a reformok, a kihívások hónapja. Előfordul, hogy ezek elérése érdekében "vezetéknévvel" rendelkező diétákhoz folyamodnak, amelyek - amint alább láthatjuk - olyan parancsikonok, amelyek károsak az egészségünkre.

cadena

Azt, amelyet a valenciai Általános Kórház endokrinológusával, Carlos Sánchezzel együtt elemzünk, legközelebb az elmúlt években, sőt manapság még többet is bemutattunk. A Perricone-diéta, állítólag olyan színésznők követik, mint Uma Thurman vagy maga Letizia királynő. Három nap alatt lefogyni ígér, javítja a bőrt és gyulladáscsökkentő hatásokat.

Az alkotó, bőrgyógyász

Dr. Nicholas Perricone bőrgyógyász és a Michigan Állami Egyetem orvosprofesszora (egyébként semmi köze az endokrinológiához és a táplálkozáshoz). Elismerték a gyulladás okozta öregedés elméletének atyjaként, és étrend, táplálék-kiegészítők és a bőr kozmetikai vonala alapján kezeli az öregedés problémáit.

Ígéri, hogy 3 nap alatt lefogy

Az antioxidánsokban gazdag étrendből kiindulva (lazacot használva alapul, mivel naponta kétszer veszik be) "teljes megújulást" ígér (ez a könyv neve, amelyet kiadott), és célja az, hogy azonnali eredményeket érjen el. a bőr megjelenése. Azt tanácsolja, hogy NE kövesse ezt a diétát három napnál tovább. Az a három nap alatt bekövetkező súlycsökkenés annak a ténynek köszönhető, hogy hipokalorikus, és jellemzői miatt (szénhidrát-korlátozással) vizelethajtó hatású (az egyik több vizel), ami hozzájárul ehhez a súlycsökkenéshez. Van egy 28 napos változat, amely szerinte "átfogó regenerációt" eredményez, és segíti az "egészséges fogyást".