Elhízás a menopauza idején, hogyan lehet leküzdeni; Menuprot
Mindannyian tudjuk, hogy a menopauza nem könnyű szakasz. Valójában ez az egyik a nők életének kritikus szakaszai. A menopauza idején a súlygyarapodás vagy súlyosbodó elhízás nagyobb az előfordulása. A Menuprot professzionális szakértői vagyunk, és tudjuk, hogyan tudunk segíteni a menopauza idején.
Ennek a problémának az okai elsősorban a hormonális egyensúlyhiány gyakori perimenopauza, menopauza és klimax esetén. Ezek az egyensúlyhiányok viszont ahhoz vezetnek anyagcserezavarok. Ami például: a kalóriakiadások csökkenése: ugyanazokat a dolgokat fogyasztjuk, amelyeket ettünk, mielőtt sokkal kevésbé hatékonyan "égetnénk" ugyanazokat a kalóriákat. Másrészt a csökkent ösztrogének megváltoztatja a zsírszövet eloszlásának mintázatát. Ez az ösztrogén csökkenés kedvez a test központi területén lerakódásnak, az úgynevezett androgén mintának-.
A priori hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ennek a helyzetnek a legrosszabb a a sziluett férfiasítása, de nem. A legnegatívabb szempont az megnövekedett zsigeri zsír, amely elősegíti az inzulinrezisztencia kialakulását, és olyan klinikai következményekkel jár, mint a szénhidrát-anyagcsere változásai és a 2-es típusú cukorbetegség megjelenése. artériás magas vérnyomás és a káros koleszterinszint emelkedése, ami növeli a kardiovaszkuláris kockázat. Ezenkívül a nők esetében és különösen ebben a szakaszban a zsírszövet növekedése a mell- és az endometrium rák fokozott kockázatával jár együtt.