Elhízás és túlsúly; WebPszichológusok
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a túlsúly és az elhízás olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódás, amely káros lehet az egészségre.
A testtömeg-index (BMI) a súly és a testmagasság közötti kapcsolat egyszerű mutatója, amelyet gyakran használnak a túlsúly és az elhízás felnőtteknél történő azonosítására. Kiszámítása úgy történik, hogy az ember súlyát kilókban elosztjuk a magassága négyzetméterével (kg/m2).
A 25-nél nagyobb vagy nagyobb BMI határozza meg a túlsúlyt.
A 30-as vagy annál nagyobb BMI határozza meg az elhízást.
Ha elhízási problémái vannak és túlsúlyosak, a pszichológus segíthet a probléma kezelésében
Az önértékelés és a társadalmi elutasítás lehetséges problémáin kívül, amelyeket a túlsúlyos és elhízott emberek szenvedhetnek, a fő kapcsolódó fizikai problémák a következők: