Elhízás gyermekeknél és serdülőknél mit tehetünk La Noticia

Lehet, hogy már olvastál vagy hallottál arról a hírről, hogy az elhízott gyermekek és serdülők száma az Egyesült Államokban továbbra is gyorsan növekszik. A kérdés a következő: miért fordítanak erre a tudósok és az orvosok ekkora figyelmet, és ezt minősítik az egészséget fenyegető veszélynek? És szülőként mit tehetünk annak elkerülése érdekében? Miért elhízik a gyermek?

Fontos tudni, hogy nem minden olyan gyermek elhízott, aki meghaladja az ajánlott súlyt. A gyermek csak akkor tekinthető elhízottnak, ha súlya legalább meghaladja a testmagasságának és testének ajánlott súlyának 10-szeresét.

Kockázati tényezők

Az elhízás általában akkor fordul elő, ha testünk több kalóriát fogyaszt, mint amennyit meg tud égetni. De örökölhető is. Például, ha az egyik szülő elhízott, akkor 50 esély van arra, hogy a gyermek ilyen legyen. Ha azonban mindkét szülő igen, akkor az esély 80-ra nő .

További befolyásoló tényező a környezet. Fogyasztói társadalmunk népszerűsíti a gyors és egyszerű életstílust azoknak a lakosságnak, akik karrierjük alatt élnek, és nincsenek idejük saját maguk és családjuk számára.

Cukorkák és videojátékok

Dr. David Ludwig, a Bostoni Gyermekkórház elhízási programjának igazgatója szerint az Egyesült Államokban a 4–16 év közötti gyermekek közel harmada fogyaszt naponta előre elkészített mikrohullámú ételeket és gyorsételeket. Az általuk vezetett mozgásszegény élet mellett.

---