Elhízás Latinasban - BabyCenter
Ebben a cikkben
Dr. Faustina Nevárez
Az elhízás nem esztétikai probléma, ez egy igazi betegség, amely számos testi és pszichológiai rendellenességet okozhat. Az elhízás által okozott vagy súlyosbított betegségek közé tartozik a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az ízületi problémák. Olvassa el, hogy az elhízás milyen hatással van a latin nőkre, különösen a terhesség alatt.
Mi az elhízás?
Ha egy személy testében több zsír van, mint a testmagassága és fizikai jellemzői, akkor azt mondják, hogy túlsúlyosak. Ha ez a túlsúly meghaladja a 20% -ot, akkor az illető elhízottnak tekinthető.
A testtömeg-index vagy BMI (BMI) néven ismert rendszert használják az elhízás mérésére. Matematikai képlet segítségével megtudhatjuk, ismerve az ember súlyát és magasságát, ha szenved-e elhízástól. Az eredményt összehasonlítjuk egy táblázattal, amelyben több szám jön. Ha egy személy eredménye 25 és 30 között van, akkor azt túlsúlyosnak tekintik, és ha a BMI értéke meghaladja a 30-at, akkor elhízásról beszélnek. Itt számíthatja ki a testtömeg-indexét.
A latinok esetében az elhízás az egyik tényező, amely leginkább befolyásolja egy nagyon gyakori betegség megjelenését köztünk, a cukorbetegséget. Az elhízás befolyásolja a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, az ízületi fájdalom és sok más betegség kialakulását is.
Pszichológiai területen a túlsúly a táplálkozási rendellenességek és az önbecsülés hiányának tényezője, különösen serdülőknél.
Túlsúly a latin nők körében
A túlsúly és a későbbi elhízás akkor jelenik meg, ha több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit elégetünk.
A latin nők az afrikai-amerikai nők után a túlsúly és az elhízás tekintetében a második helyen állnak az Egyesült Államokban. A latin férfiak a túlsúlyosak és elhízottak az országban.
Annak ellenére, hogy a latin étrend általában az egészséges táplálkozás egyik módja, számos társadalmi, kulturális és genetikai körülmény létezik, amelyek kifejezetten befolyásolják népességünket, és amelyek elősegítik ezt a túlsúlyt.
Egyrészt a latinok az etnikai csoport, amely a legkevesebb egészségügyi ellátással rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy nem látogatjuk gyakran az orvost, és nincs rendszeres állapotfelmérésünk, amely segíthet az ilyen típusú problémák megelőzésében.
Másrészt a latin kultúrában az elhízást nem feltétlenül negatívumnak tekintik. Például meg van győződve arról, hogy a duci gyermek egészséges gyermek, és a terhesség alatt általában azt gondolják, hogy "kettőért kell enni". Ehhez járul az a szokás hiánya, hogy a heti rutin részeként gyakorolja a testmozgást, amelyet általában a latinok mutatnak.